Kurse
Hier findest du eine Übersicht über mein Kursangebot.
Hast du Interesse an einem der Kurse? Dann melde dich gerne über das Kontaktformular an!
Babymassage
Geeignet für Babys im Alter von ca. 6-20 Wochen
Mit einer Babymassage stärkt ihr die Bindung zu eurem Kind, kommt gemeinsam zur Ruhe und könnt körperliche Beschwerden wie Verspannungen oder Bauchweh sowie Stress lindern.
Ich leite euch an, wie ihr euer Baby liebevoll und einfühlsam massieren könnt. Ihr lernt im Kurs verschiedene Massagegriffe und -techniken kennen, die ihr zuhause mit eurem Baby nutzen könnt. Es ist also nicht unbedingt erforderlich, dass euer Baby sich ablegen und massieren lässt.
Nächster Termin: 5x mittwochs ab 25.06.25, 9:30-10:30
im Pilatesstudio FLOW, Frebergstraße 14a, 44575 Castrop-Rauxel
Kosten: 69€
PEKiP
Das Prager Eltern-Kind-Programm: Entwicklung erleben, Bewegung anregen, Kompetenz stärken. PEKiP begleitet dich und dein Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr.
Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit. Das Baby lernt stetig dazu: Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt, seine Umwelt zu erkunden.
Du möchtest dein Kind bei dieser Entwicklung angemessen begleiten und hast selber einige Fragen? In der PEKiP®-Gruppe hat euer Baby die Möglichkeit, seine neu gewonnenen Fähigkeiten und seinen Forschergeist auszuprobieren – auch im Kontakt zu Gleichaltrigen.
Ihr könnt im Austausch mit anderen Eltern und mir von- und miteinander lernen.
Ihr bekommt Antworten, Anregungen und Unterstützung.
Nächster Termin: coming soon
BabyZeit - das erste Lebensjahr
Geeignet für Babys ab 6 Wochen bis zum ersten Geburtstag
Dieser Kurs unterstützt euch darin, die kleinen und großen Entwicklungsschritte eures Kindes zu verstehen und einfühlsam zu begleiten.
Die Babys haben die Möglichkeit, altersgerechte Spiel- und Bewegungsmaterialien, die ihrer Entwicklungsphase entsprechen, selbst zu erkunden und auszuprobieren.
Gemeinsames Singen und Spielen runden das Kursangebot ab. Ihr könnt Erfahrungen mit anderen Eltern austauschen und Kontakte knüpfen.
Nächster Termin: coming soon
SpielZeit - spielen, forschen, bewegen
Geeignet für Kinder ab ca. 10 Monaten bis zum dritten Geburtstag
Schwerpunkte des Kurskonzepts im zweiten und dritten Lebensjahr sind das Spielen, Forschen und sich bewegen in einer vorbereiteten Umgebung.
Im bindungsorientierten Kurskonzept begleite ich Eltern durch die Autonomiephase des Kindes und gebe Impulse, wie die Eigenständigkeitsentwicklung stressfrei gelingen kann. Ausgewählte Lieder, Fingerspiele, Spielanregungen und Bewegungsanregungen runden das Kurskonzept ab.
Nächster Termin: coming soon
Workshops
Hier findest du eine Übersicht über meine Workshops.
Hast du Interesse an einem der Workshops? Dann melde dich gerne über das Kontaktformular an!
Individuelle Workshops – online oder vor Ort – sind nach Absprache möglich!
Das 1x1 des Beikoststarts
Perfekt für Eltern, die sich rund um den Beikoststart informieren möchten – sei es zur Vorbereitung oder bei auftretenden Problemen.
- Der richtige Zeitpunkt
- Baby-Led-Weaning
- Breifahrplan
- Sichere Beikostgabe
- (Un-) geeignete Lebensmittel
- Nährstoffe, Allergien und Unverträglichkeiten
- Kindliches Essverhalten
Nächster Termin: Montag, 2. Juni 2025, 16.30 – 18.30 Uhr – online
Kosten: 39€ pro Person, 49€ pro Paar
Das 1x1 des Stillens
Perfekt für Eltern, die sich bereits in der Schwangerschaft auf das Stillen vorbereiten möchten.
- Stillmythen
- Vorteile des Stillens
- Milchbildung & Milchentwicklung
- Stillstart & Stillverlauf
- Stillprobleme erkennen und lösen
- Mama & Papa in der Stillzeit
- Stillfakten
Nächster Termin: coming soon!
Das 1x1 des Baby- und Kleinkindschlafs
Perfekt für Eltern, die sich vor oder nach der Geburt ihres Kindes über Besonderheiten des Baby- und Kleinkindschlafs informieren möchten.
- Die Bedeutung des Schlafens
- Schlafphasen, Schlafzyklen und Schlafbedarf
- Besonderheiten des Baby- und Kleinkindschlafs
- Tag-Nacht-Rhythmus
- Schlafumgebung
- Der plötzliche Kindstod
- Einschlafen und Durchschlafen
Nächster Termin: coming soon!
Abschied von der Windel
Perfekt für Eltern, die sich auf das Trockenwerden vorbereiten möchten.
Achtung: es handelt sich hier nicht um die „Windelfrei-Methode“ ab Geburt!
Gut geeignet für Eltern von Kindern, die etwa 1 1/2 Jahre alt sind.
- Kooperation und Dialog beim Windelwechsel
- Kindliche Sexualität
- Entwicklung der Blasen- und Darmkontrolle
- Autonomie unterstützen
- „Töpfchen-Training“ und seine Folgen
- Töpfchen oder Toilette und die richtige Kleidung
- Ab wann zum Arzt?
Nächster Termin: coming soon!
Grundlagen des Autismusspektrums
Perfekt für Eltern und andere Erziehungs- oder Betreuungspersonen, die sich rund um das Thema Autismus informieren möchten.
Weiterführende, individuelle Workshops für Kitas oder Schulen sind auf Anfrage möglich.
- Definition und Begriffsklärung
- Zentrale Merkmale des Autismusspektrums
- Diagnostik
- Herausforderungen und Stärken im Alltag
- Kommunikation und Umgang
- Weiterführende Informationen und Anlaufstellen
Nächster Termin: coming soon!